Onlangs lieten we je zien hoe je na een val weer op moet staan. Een van onze bezoekers vroeg zich af hoe je vervolgens je ski’s weer aan kunt trekken als de piste steiler is. Een goede vraag! In deze video geeft Jasper je het antwoord.
Stap 1: Ga aan de zijkant staan
Wanneer je tijdens een val allebei je ski’s verliest, is het verstandig eerst met je ski’s naar de zijkant van de piste lopen. Daar sta je het veiligst en kun je rustig je ski’s weer aantrekken.
Stap 2: Leg je ski’s haaks op de glijrichting
Door je ski’s haaks op de glijrichting te leggen, blijven ze liggen en glijd je niet weg als je de ski’s probeert aan te trekken.
Stap 3: Eerst de dalski, dan de bergski
Trek altijd eerst je dalski aan. Zodra je die aanhebt, sta je stevig en kun je makkelijk je bergski aantrekken. Om dat te doen ga je niet tussen, maar onder beide ski’s staan. Kruis je dalbeen over je bergbeen zodat je recht tegen de ski aan kunt duwen. Heb je de dalski aangetrokken, dan kun je daarna makkelijk de bergski aantrekken.
Zit er nog sneeuw onder de schoenen en is de binding wel open?
Lukt het je niet om je ski’s aan te trekken, kijk dan eerst of er nog sneeuw onder je skischoenen zit en of de binding wel open staat. Zit er nog sneeuw onder je skischoenen dan kun je voorzichtig met de zool van de skischoenen over de binding heen schrapen tot alle sneeuw eronder vandaan is. Staat de achterkant van de binding omhoog, dan is de binding nog dicht. Druk met je skistok de binding dan eerst naar beneden.
Oefening baart kunst
Het aantrekken van je ski’s op een steile piste kan lastig zijn. Oefen het daarom af en toe op het vlakke als je bijvoorbeeld na de lunch weer verder skiet.
Lukt het niet om je ski's aan te trekken op een steile piste of vind je andere dingen lastig? Ik zie je graag in de skischool in
Gerlos
om je daarmee te helpen.
Jasper heeft jaren gewerkt als skileraar in
Gerlos
en is eigenaar van
(ski)centrum Outdoor Valley vlakbij Rotterdam.